心的感冒

憂鬱症患者的自殺率為一般人的八倍，孤獨、絕望、厭世、焦慮、自悲等負面的情緒是憂鬱症患者經常呈現的心理狀態，影響其行動思考及精神狀態。


心理學家認為男人的憂鬱症來自於心中強烈的失落感，進而造成自我認同的危機，主要來源包括(1)事業成就目標與預設理想有差距，(2)自我理想沒有達成，(3)社會角色、地位的改變，(4)家庭結構、角色的變化，(5)身體健康情況日益減退，(6)失去吸引異性的魅力，(7)希望進一步追求個人的成長。



從小到大
和Peter比起來
我一直都是被寵愛的
我要什麼就有什麼

即使如此
我仍是個任性的小孩
我放棄了鋼琴美術
自己亂填了大學志願卡
偷偷跑去日本
類似的事情
不勝枚舉
直到現在

以前很多同學都會羡慕我有幸福的家庭
其實背後有一堆奇奇怪怪連我也不知道原因的事
我身份證上沒有爸爸的名字
我爸爸姓楊
…etc

我選擇逃開不去面對
但現實卻迫使我不得不回頭正視